Четко подавай информацию
Если спор ведется в массах, то подавай информацию для людей таким образом, чтобы все понимали суть твоего высказывания. В противном случае некоторая вычурность твоих речей может быть использована против тебя же. Никто не запрещает использовать различные речевые обороты, чтобы обогатить свою речь, добавлять в нее оксюморон, гиперболы и изобиловать изысканными синонимами, выстраивая невиданные до сегодняшнего дня синонимические ряды, но не уходи в профессиональную терминологию. А если ты грешен поступать подобным образом, то сразу же расшифруй для зевак, которые пришли посмотреть на литературные бои без правил.
Как правильно, выражать свои мысли?
Умение человека выражать свои мысли – это и есть способность общаться. Согласитесь, что трудно общаться с человеком, который не способен сказать, чего он хочет. К примеру, если вы говорите с человеком в состоянии алкогольного опьянения. У него много философских мыслей, однако у него не получается их выразить словами.
Естественно, это крайний случай, однако в жизни, у каждого здравомыслящего человека есть минимальный словарный запас.
Вы могли встречать человека, которому, чтобы объяснить свои эмоции, собственное впечатление, не хватало слов. Он не мог обозначить образы и мысли, находящиеся в его голове. Некоторые словам можно часто услышать в разговоре, например «эм» и прочие. Может, и с вами такое было? Тогда у вас есть маленькая проблемка с выражением мыслей. Она маленькая, поскольку преодолима. Далее мы вам расскажем об упражнениях, которые смогут развить эту способность.
Быстрая формулировка
#1 Практика (самый быстрый и 100% способ)
Как мышца увеличивается от нагрузок, так и скорость формулировки увеличивается от практики. И если мышцу еще можно накачать волшебным порошочком или уколом, то вот речь уже нельзя. А значит, придется приложить усилия.
Но есть секрет – скучная практика нам только навредит. Штрудирование словарей, сохранение вырезок из газет и простаивание перед зеркалом только отобьют желание саморазвиваться. Поэтому надо браться только за то, что будет интересно. А попробовать можно следующее:
Брать любое слово и давать ему определение Например, когда вы стоите и моете посуду, делать особо нечего, обе руки заняты и остается только думать. Как раз в это время можно потренироваться. О, ложка! Ложка – это объемный, односторонне-выпуклый предмет, наделенный способностью отправлять пищу в рот. Тарелка. Тарелка – плоское материальное тело округлой формы, служащее резервуаром пищи для человека. И так далее в том же роде.С помощью такого дурачества мозг формирует клише (шаблонные фразы) и потом использует их для разговора. Ему не приходиться формулировать – вы уже сделали это заранее – ему остается только вспомнить и выложить на язык.
- Читать вслух Если вы читаете хотя бы несколько страниц в день, то одну страничку можно почитать вслух. При этом мозг будет не только видеть, но и слышать красивую речь. Здесь опять работает память, формирующая шаблонные заготовки.
-
Начать вести дневник или блог Читать хорошо, а излагать свои мысли на бумаге – еще лучше. Вы как-бы ставите себе рамки: если в голове вы могли изменять, переворачивать и удалять предложения, то на бумаге у вас только одна попытка.
Та же попытка у вас при разговоре, поэтому это упражнение максимально приближено к реальности.
- Проговаривать свои действия Представьте себя ведущим кулинарного шоу, когда готовите бутерброд, или автоинструктором, когда ведете машину. Чем больше вы будете говорить и нарабатывать речевые обороты, тем проще вам будет впоследствии высказать мысль.
-
Не бояться дискуссий В споре рождается не только истина, но и умение выразить свою точку зрения. Это как шахматы: вы анализируете оппонента, атакуете его аргументы, приводите свои – в общем, получается неплохая тренировка.
Согласитесь, что тренировка с живым человеком гораздо лучше тренировки с «грушей» (в нашем случае с записями в дневнике). Старайтесь из любой ситуации извлечь пользу, поэтому не упускайте возможности поучаствовать в споре.
#2 Мудрость всех мудрецов
2 уха – 1 рот. Больше слушать – меньше говорить. Говорить не думая – стрелять не целясь.
Все эти афоризмы сводятся к одному: прежде чем что-то сказать, нужно внимательно выслушать и продумать свою речь. Это простая математика: чем меньше вы говорите, тем меньше вероятность сказать глупость. Чем больше вы слушаете, тем лучше сможете обдумать свою мысль. Поразмыслив и потянув время, вы будете во всеоружии:
- Вы подготовлены к вопросам собеседника
- Вы не разводите болтологию, а коротко и по делу передаете информацию
- Вы выражаете свои мысли последовательно и вам проще убедить человека
Для того чтобы все это осуществить, вам нужно составить тезисы в своей голове – определить, что вы хотите сказать. Затем, постепенно покрывать их сахаром – аргументами, обоснованиями и ответами на возможные вопросы. И в конце, без лишней воды выразить свои мысли, при необходимости поясняя и иллюстрируя.
#3 Шпаргалка
В некоторых ситуациях мысли не вяжутся сами собой, поэтому у вас должен быть план «Б». То есть когда вы чувствуете, что потеряли нить или сбились с темы, нужно плавно соскочить с разговора или переключиться на отвлеченный предмет.
Для этого понадобятся заготовленные фразы. Их можно придумать самому, а можно взять из списка ниже:
- «Фух, я так заработался, что каша в голове. Давай я потом дорасскажу…» (Честно признаться, что несете ахинею)
- «Ну вот такая вот история, уже не помню всего. Ты лучше расскажи как там Вовка» (Переключиться на собеседника, а потом задавать вопросы)
- «О, смотри какая машина проехала, я слышал у нее….. » (Быстро переключиться на окружающие предметы, чтобы вернуться и подвести краткий итог)
- «Ну ладно, это все пустое. Давай о деле поговорим…» (Свести все к глупости и сосредоточиться на другой теме)
Это самые простые и универсальные варианты. Чтобы увиливать от разговора не так заметно, можно придумать версии для своего окружения.
Распространённые ошибки
Психологи отмечают следующую закономерность: чем увереннее становится человек, тем хуже ведёт себя: критикует других и порой даже хамит. И обратная ситуация: чем доброжелательнее личность, тем меньше у неё уверенности в себе.
В первом случае вы рискуете нажить себе врагов, во втором – друзей-паразитов и коллег-эксплуататоров, которые при возможности будут использовать вас.
Наглядный тому пример – главный персонаж горьковской пьесы «Горе от ума» Чацкий. Стремление навязать обществу личное мнение, пусть даже правильное, привело к отторжению окружающих, непониманию и одиночеству. Старайтесь не допускать грубых ошибок при общении с людьми, пусть ваша уверенность не превращается в наглость.
Что неправильно:
активно навязывать личное мнение окружающим;слушать только себя и не уважать мнение собеседника;перебивать собеседника или запугивать его;кричать, позволяя негативным эмоциям управлять вами;доказывать правоту тем, кто не уважает вас и людям с неадекватной психикой;выражать своё мнение робким тихим голосом;молчать, когда твоим мнением интересуются.
Психологи советуют придерживаться правил золотой середины, культивируя в себе одновременно два качества: доброжелательное отношение к окружающим и уверенность в себе. Тогда проблем с общением не возникнет, а выражать своё мнение станет легко и просто.
Создание диалога и обмен идеями
Создание диалога
Высказывание своего мнения – это отличный способ начать диалог и обменяться идеями с другими людьми. В процессе общения вы можете узнать новые точки зрения, расширить свое понимание и подход к решению различных вопросов
Важно помнить, что диалог должен быть уважительным и конструктивным
Пример:
– Я считаю, что увольнение сотрудника было несправедливым решением.
– Почему ты так думаешь?
– Я считаю, что он вносил значимый вклад в нашу команду и его увольнение ослабит нашу производительность.
Обмен идеями
Высказывание своего отношения также помогает в обмене идеями. Открытый диалог позволяет каждому человеку высказаться и предложить свои мысли и решения.
Пример:
– Что ты думаешь о новом проекте?
– Я думаю, что у нас есть возможность внести некоторые изменения, чтобы улучшить его результаты.
– Какие изменения ты предлагаешь?
– Я думаю, что мы можем добавить больше сотрудников в команду, чтобы ускорить разработку.
Обмен идеями и создание диалога помогают не только развивать свои мысли и мнения, но и находить новые и креативные решения проблем. Будьте открытыми и готовыми слушать других, чтобы получить наибольшую пользу от этого процесса.
Сочинение Как отстоять свою точку зрения
Окружающие судят о человеке по его поведению. Так, если человек умеет отстаивать свою точку зрения, его уважают в коллективе, к его мнению прислушиваются. Уверенность в себе и умение доказать свою правоту – важные качества личности.
Однако иногда желание отстоять свое мнение приводит к ссорам и конфликтам с друзьями. Очень легко обидеть близких, доказывая собственную правоту. Поэтому при отстаивании собственной точки зрения нужно помнить о культуре общения и уважительном отношении к другим.
Спешить доказывать собственную правоту не нужно. Лучше сначала дать возможность друзьям высказаться. Также нужно попытаться понять логику их рассуждений. После того, как товарищи выскажутся, следует обязательно сказать о том, что их позиция понятна. Лишь после этого нужно излагать свое мнение, спросив на это разрешения. Проявленная вежливость поможет человеку расположить аудиторию к себе. Даже если его точка зрения отличается от их позиции, нападать на него они не станут.
При отстаивании своей позиции недопустим категоричный стиль суждений. Если человек, выражая свое отношение к тому или иному явлению, делает акцент на том, что это его субъективное видение, у собеседников не возникнет острого желания спорить.
Чем больше аргументов получится привести, тем лучше
Важно при аргументировании своей позиции излагать факты простым языком, сохраняя спокойный темп речи и доброжелательный тон голоса. Такое поведение показывает, что человек не пытается выставить себя в выгодном свете или оскорбить окружающих
Тому, кто решил отстаивать свое мнение, важно помнить о том, что собеседник имеет право не согласиться с ним. Это не должно портить настроение или негативно отразиться на дружеских отношениях
Ведь каждый человек формирует свое отношение к тем или иным событиям окружающей действительности на основе собственной системы ценностей. Жизненный опыт конкретного человека накладывает отпечаток на то, как он относится к тем или иным событиям. Система ценностей человека и его индивидуально-личностные особенности могут не позволить ему тут же изменить свою позицию и согласиться с перечисленными аргументами.
Умение отстаивать свою точку зрения в диалоге – важный навык. Однако если человек умеет только доказывать свою правоту, он не станет хорошим собеседником. Хороший собеседник в процессе общения не только стремится склонить человека на свою сторону, но и готов разделить его мнение, если приведенные аргументы окажутся вескими.
Таким образом, научиться отстаивать свое мнение не так и трудно
Чтобы достичь успеха в этом, важно показать партнеру по общению собственную заинтересованность в сохранении дружеских отношений
Вариант 2:
Выражение своих мыслей является важным навыком, который помогает нам во многих сферах жизни. Однако, не всегда мы умеем правильно выражать свои мысли, что может привести к недопониманию и конфликтам. В этом сочинении я хочу поделиться своими мыслями о том, как нужно выражать свои мысли.
Первое, что нужно сделать, чтобы выразить свои мысли ясно и понятно, это определить свою цель. Необходимо понимать, что именно мы хотим донести до другого человека. Если мы не знаем, что мы хотим сказать, то и другой человек не сможет понять нас. Например, если мы хотим убедить кого-то в своей правоте, то нужно использовать аргументы и факты, которые подтверждают нашу точку зрения.
Второе, что нужно учитывать, это аудитория. Необходимо адаптировать свой язык и стиль общения под тех, кто нас слушает. Если мы говорим на техническом языке с человеком, который не разбирается в этой области, то он не сможет понять нас. Необходимо использовать простой язык и объяснять термины, которые могут быть незнакомы нашей аудитории.
Третье, что нужно учитывать, это наша манера общения. Необходимо говорить ясно и четко, не забывая о тоне голоса и жестах. Наша мимика и жесты могут помочь нам выразить свои мысли более эффективно. Например, если мы хотим выразить свою уверенность в том, что мы говорим, то нужно говорить с ясным и уверенным тоном голоса.
Четвертое, что нужно учитывать, это контекст. Необходимо учитывать обстоятельства, в которых мы говорим. Например, если мы говорим на публичной лекции, то нужно говорить громко и четко, чтобы все слышали. Если мы говорим в кругу друзей, то можно использовать более неформальный язык и шутки.
Пятое, что нужно учитывать, это наша эмоциональная составляющая. Необходимо контролировать свои эмоции, чтобы они не мешали нам выразить свои мысли. Если мы говорим слишком эмоционально, то это может привести к недопониманию. Необходимо научиться контролировать свои эмоции и использовать их в своих интересах.
Шестое, что нужно учитывать, это наша позиция. Необходимо понимать, что мы можем иметь разные точки зрения на одну и ту же проблему. Необходимо уважать мнение других людей и не настаивать на своей точке зрения.
Седьмое, что нужно учитывать, это наша подготовка. Необходимо заранее подготовиться к разговору или выступлению. Необходимо изучить тему, которую мы будем обсуждать, и подготовить аргументы, которые подтверждают нашу точку зрения.
Восьмое, что нужно учитывать, это наша способность слушать. Необходимо уметь слушать других людей и учитывать их мнение. Если мы не умеем слушать, то мы не сможем понять других людей и выразить свои мысли эффективно.
Девятое, что нужно учитывать, это наша готовность к диалогу. Необходимо быть готовым к диалогу и обсуждению. Если мы не готовы к диалогу, то мы не сможем выразить свои мысли эффективно.
Десятое, что нужно учитывать, это наша открытость. Необходимо быть открытым для новых идей и мнений. Если мы открыты для новых идей, то мы можем улучшить свои мысли и выразить их более эффективно.
Нужно ли отстаивать свое мнение?
Да, обязательно. Это означает не только то, что человек будет высказывать свое мнение, но еще и таким образом он борется за собственные права, указывает на наличие личных границ, исполняет желания и удовлетворяет определенные потребности. Окружающие могут не знать о том, что вы хотите. Другие же используют слабохарактерность отдельных людей для собственной выгоды.
В то же время нужно понимать, когда отстаивание своего мнения будет уместным. Делать это нужно так, чтобы не происходило нарушения личных границ других людей. Не стоит переходить на крик или рукоприкладство, использовать оскорбление и другие подобные методы. Кроме того, нет никакого смысла спорить с теми людьми, чье мнение вас не интересует, или с теми, кто не играет никакой роли в вашей жизни.
Обязательно нужно анализировать ситуации, ведь не всегда есть смысл отстаивать свое мнение. В некоторых случаях лучше проигнорировать человека и не поддаваться на его уловки.
Активное слушание
Активное слушание является важной составляющей в искусстве самоутверждения и выражении своего мнения без конфликтов. Ведь только тщательно прислушиваясь к собеседнику и показывая готовность услышать его точку зрения, мы создаем основу для взаимопонимания и конструктивного общения
Активное слушание включает в себя не только физическую присутствие и внимание к словам партнера, но и умение вести диалог без прерываний и с действительным интересом к тому, что говорит другой человек. Оно позволяет установить эмоциональную связь, выяснить и принять точку зрения партнера и создать более гармоничное и продуктивное общение
Будучи важным навыком коммуникации, активное слушание способствует эффективной коммуникации и успешному выражению своих мыслей и убеждений.
Формирование личной идентичности
Выражая свое отношение к формированию личной идентичности, я считаю, что оно является неотъемлемой частью нашей личности
Важно осознать себя и свои ценности, чтобы построить счастливую и насыщенную жизнь. Формирование личной идентичности помогает нам определить, кто мы есть, что нам важно и какие цели мы хотим достичь
Однако, формирование личной идентичности также может быть сложным и вызывать внутренние конфликты. Мы постоянно сталкиваемся с внешними ожиданиями, стандартами и нормами общества, которые могут влиять на наше самовосприятие и наше отношение к себе
Важно научиться отвечать на вопросы «кто я?» и «чего я хочу?» самостоятельно, не подчиняясь всему, что нам внушают
Чтобы сформировать свою личную идентичность, необходимо быть открытым для новых опытов и искать свое место в мире. Мы должны понимать, что мы можем измениться и развиваться, и что это нормально. Иметь ясное представление о себе и своих ценностях поможет нам принимать важные решения и достигать успеха в жизни.
В конечном итоге, формирование личной идентичности — это процесс самопознания и самоопределения, который позволяет нам стать настоящими собой. Это позволяет нам выражать свои мнения, принимать решения и жить счастливо. Сформировав свою личность, мы можем быть уверены в себе и своих целях, идти к своей мечте и достигать успеха в жизни.
Как работать с тем, что мешает
Способ устранения проблемы в выражении своих мыслей зависит от природы этой проблемы:
самоценность
Это общее отношение личности к самой себе и внутренняя оценка своих возможностей, сильных и слабых качеств, ценности затрат ресурсов личности на то или иное дело, а также уважение и любовь к себе
Ее важно формировать не только для успешного и приятного общения, но и для успешной жизни в целом. От самоценности во многом зависят границы личности и то, что ты можешь позволить собеседникам в разговоре с тобой, а что – непозволительно, и наоборот – что для тебя будет уместно говорить, а что другим людям знать не нужно
уверенность в себе
Это способность использовать свои сильные стороны для достижения целей, способность опираться на себя и быть конструктивным критиком самой себе. Если ты уверена в себе, мнение других людей, особенно неконструктивное мнение, уже не играют такой большой роли
Уверенность в себе важно нарабатывать.
тренировка внимания
Тренировать внимание важно для всех сфер жизни и общение – не исключение. Чтобы мысли не перескакивали с одной на другую, важно научиться концентрироваться на определенных, актуальных для тебя сейчас моментах
Уважение к собеседнику
Выражение своего отношения к определенной теме или ситуации требует не только ясной и точной формулировки, но и уважения к собеседнику
Важно помнить о том, что каждый человек имеет право на свое мнение, и его точка зрения не обязательно должна совпадать с нашей
Уважение к собеседнику подразумевает не только слушать его и принимать его мнение во внимание, но и высказывать свои мысли без агрессии и оскорблений. Здесь важными составляющими являются такие вещи, как вежливость, терпимость и умение слушать
Необходимо учитывать, что каждый человек уникален, с разным жизненным опытом и мировоззрением. Поэтому, даже если мы не согласны с мнением собеседника, мы должны стараться выразить свою позицию без оскорблений и унижений. Грамотное обсуждение различных точек зрения поможет нам лучше понять друг друга и найти компромиссные решения.
Уважение к собеседнику также подразумевает умение выслушать его и дать ему возможность выразить свои мысли. Необходимо быть внимательным и готовым услышать аргументы и доводы другой стороны. Только при условии взаимного уважения мы сможем достичь конструктивного общения и наилучшего результата.
Итак, уважение к собеседнику — это основа для конструктивной и взаимопонимающей коммуникации. Помните об этом, когда будете выражать свое отношение и обсуждать различные темы с другими людьми.
О чем не стоит забывать, отстаивая свою точку зрения?
Не нужно отстаивать свое мнение с горячностью или агрессивностью.
Английский писатель и дипломат Ф. Честерфилд, который знал толк в спорах и переговорах, справедливо замечал: «Никогда не доказывай собственное мнение громко и с жаром, даже если в душе ты убежден в своей правоте, ― выскажи его скромно и спокойно, ибо это единственный способ убедить».
Агрессивность, крики, скандальное навязывание своего мнения обычно заканчиваются разрывом отношений. Тем более, что «когда кипят страсти, истина испаряется». А британский писатель Карлейль справедливо заметил: «Как только мы почувствовали гнев во время спора, мы уже спорим не за истину, а за себя».
Как научиться отстаивать свое мнение?
Признаком зрелой личности, а также наличия четко установленных личных границ считается умение отстаивать свое мнение. Человек может самостоятельно принять определенное решение и отвечать за свои поступки, не зависеть от мнения посторонних людей.
Стоит отметить, что неуверенность и низкая самооценка напрямую влияют на способность отстаивать свое мнение. Чем ниже самооценка, тем сложнее человеку заявить о себе, своих мыслях и желаниях. Часто такие люди переступают через себя, чтобы угодить остальным, что этим только усугубляют ситуацию. В конечном результате может наступить психоэмоциональное истощение и полное выгорание, начнут развиваться самые разные заболевания психосоматического характера, депрессия и прочее
Поэтому очень важно научиться отстаивать свое мнение и не бояться это делать
Как аргументировать
Самым сложным компонентом в технике ТАП считается аргументация, поэтому давайте разберем ее более подробно. Начнем с теории. Что же она собой представляет? Остановимся на общепринятом представлении.
Аргументация
— это речевая деятельность, осуществляемая с целью изменения позиции какого-либо лица, субъекта с помощью рассуждений
Обратите внимание на определяющие факторы. Во-первых, это некий процесс, деятельность. Во-вторых, аргументируя, мы меняем позицию другого
Во-вторых, аргументируя, мы меняем позицию другого
В-третьих, (что очень важно!) мы осуществляем это с помощью рассуждений, а не каким-то иным способом, то есть не грубой силой, например. Именно из этого и складывается аргументация. Зачем она нужна? Когда вам из-за каких-то собственных соображений нужно изменить мнение другого человека, которое отличается от вашего, то применяется именно аргументация
Ее используют относительно социального контекста. Например, если вы начальник, то не станете убеждать подчиненного в чем-то, а просто поставите его перед фактом
Зачем она нужна? Когда вам из-за каких-то собственных соображений нужно изменить мнение другого человека, которое отличается от вашего, то применяется именно аргументация. Ее используют относительно социального контекста. Например, если вы начальник, то не станете убеждать подчиненного в чем-то, а просто поставите его перед фактом.
Иногда бывают ситуации, когда человеку просто не хватает информации, чтобы изменить свою позицию. И когда вы ее открываете, то его мнение перестраивается само собой, хотя при этом вы не используете аргументацию. Вы просто даете информацию, а рассуждает человек уже сам.
Аргументация обычно применяется, когда нельзя приказать и не достаточно рассказать, но надо воздействовать как-то на другого человека, чтобы склонить его к изменению своего мнения. Согласитесь, когда вы можете обойтись простым информированием, вы ведь не станете доказывать.
Отметим также, что аргументация может быть либо теоретической (основанной на логических рассуждениях), либо эмпирической (опирающейся на практику или опыт).
Как же все-таки выстроить свое доказательство? Правила аргументации достаточно просты.
Чтобы убедить кого-то нужно подготовиться. Если подходить к вопросу серьезно, то в первую очередь необходимо выписать все ваши аргументы, а затем распределить их на четыре группы.
Часть ваших доказательств отнесите к категории безопасности (например, сюда входит такое понятие как гарантия). Вторая группа — это уважение (как человек будет чувствовать себя, склонившись к вашей точке зрения или купив ваш товар/услугу). Третий аргумент — независимость (это свобода и будущее, здесь ставится акцент на чем-то долгоиграющем, какие будут положительные последствия). Четвертая группа — совершенство (как человек может реализовать себя, свой потенциал благодаря смене своей позиции на вашу). На первый взгляд это достаточно абстрактные и где-то даже натянутые понятия, но они активно и достаточно успешно используются в продажах — когда нужно убедить потенциального клиента купить ваши товар или услугу.
После того как вы разложите по четырехмерной модели все ваши аргументы, проверьте, в достаточной ли мере они отвечают на следующие вопросы:
- Какие проблемы человека решает ваше утверждение, ваш тезис?
- Будет ли чего-нибудь стоить принятие вашей позиции для другого человека и какую ценность это ему даст?
- Насколько удобно принять вашу позицию?
- Достаточно ли вы дали информации для того, чтобы переубедить?
Если на все эти вопросы у вас есть ответы, аргументы подкреплены и имеют отношение к безопасности, уважению, независимости и совершенству, то убедить другого человека не составит особого труда. А ТАП-аргументация, в свою очередь поможет вам разложить все по полочкам и освоить навыки убеждения.
ТАП-аргументация — лишь одна из техник коммуникации, которые детально прорабатываются в курсе . Если заинтересованы в развитии своих навыков коммуникации, убеждения и эффективного взаимодействия с другими людьми — присоединяйтесь к курсу!
Здравствуйте, уважаемые читатели! Умение аргументировать мнение является очень важным аспектом при ведении переговоров, в бизнесе. Да и вообще в общении, когда мы стремимся достичь успеха, или просто получить признание. Очень часто гениальные идеи остаются непризнанными только лишь потому, что их владелец не смог верно донести их актуальность и особенность окружающим.