СПОРТ | ПМЦ "Лигово"
Версия для слабовидящих

СПОРТ

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. 
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше), установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО). 


Ознакомиться с информацией и узнать, как сдают ГТО жители Красносельского района можно по ссылкам: 
Центр физической культуры, спорта и здоровья Красносельского района http://sportkr.ru/ 
а также в официальной группе https://vk.com/cfksiz

      

Целями ВФСК-ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:

а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
в) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;
г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
д) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

ПРИНЦИПЫ ВНЕДРЕНИЯ ВФСК — ГТО:

— добровольность;
— доступность системы подготовки для всех слоев населения;
— медицинский контроль;
— учет местных традиций и особенностей.

Лица, выполнившие нормативы, овладевшие знаниями и умениями определенных ступеней Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, награждаются соответствующим знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса.

Нормативы ГТО для школьников

1 ступень — 6-8 лет2 ступень — 9-10 лет3 ступень - 11-12 лет4 ступень - 13-15 лет5 ступень - 16-17 лет

Нормативы ГТО для мужчин

6 ступень — 18-29 лет7 ступень - 30-39 лет8 ступень - 40-49 лет9 ступень - 50-59 лет10 ступень - 60-69 лет11 ступень - 70 и старше

Нормативы ГТО для женщин

6 ступень — 18-29 лет7 ступень - 30-39 лет8 ступень - 40-49 лет9 ступень - 50-59 лет10 ступень - 60-69 лет11 ступень - 70 и старше

Более подробно ознакомиться с нормами ГТО, можно на сайте - http://www.gto-normy.ru/